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Top articles
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Conférence "VieForme" le 27 mars 2015 à Nice
VieForme est un cabinet de diagnostic, conseil et coaching, pour permettre à chacun d'améliorer son hygiène de vie par un accompagnement personnalisé en nutrition et activité physique. Le 27 mars 2015, j'organise ma première conférence sur le sujet "Les...
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VieForme PNNS et Anses
Les repères actuels du Programme National Nutrition Santé (PNNS) portent sur différents groupes d’aliments (fruits et légumes, féculents, etc.) et sur l’activité physique, avec des déclinaisons pour des populations spécifiques (personnes âgées, enfants,...
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VieForme Videlina Bochukova
Se tenir à table : les règles de savoir-vivre Il ne faut pas dire « bon appétit »! Quelques erreurs de savoir-vivre à table peuvent suffire à donner une mauvaise image de soi en société. Elisabeth Fournier, fondatrice de En Toute Elégance, société de...
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L'activité physique
Pratiquer une demi-heure d'exercice physique par jour, de manière intense ou modérée, serait aussi bénéfique pour des septuagénaires en terme de longévité que d'arrêter de fumer, selon une étude publiée vendredi. "L'activité physique pratiquée comme loisir,...
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VieForme 1 MARS
🍎VieForme🍎 1 MARS Santé, prospérité, bonheur ! Le 1er mars tous les Bulgares portent et offrent une martenitsa, en guise de porte bonheur. Celle-ci est fabriquée avec des fils rouges et blancs en laine, en coton ou en soie. Santé, prospérité, bonheur...
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La sédentarité
Ne restez pas assis toute la journée! Levez-vous et bougez! Rester assis 11 heures par jour peut augmenter le risque de mort prématurée de 40% par rapport à ceux qui restent assis 6 heures par jour ou moins. Quand vous êtes assis, votre corps réduit dramatiquement...
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IFBB 2015 Fitness Videlina Bochukova
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IFBB - début de ma préparation pour 2016- Videlina Bochukova
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Compétition d'IFBB / demie finale France, 380 belles athlètes
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Noël ongles - Videlina Bochukova
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IFBB 2015 fitness Videlina Bochukova
IFBBF 2015 fitness Videlina Bochukova
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VieForme avec votre coach Videlina Bochukova
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Videlina Bochukova - démonstration pour IFBB, demi-finale France 2015
VieForme- Videlina Bochukova, IFBB 2015, France
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Le 17 avril 2015 à 19h, une séance de Fitness supplémentaire pour qu'on puisse retrouver la tonicité musculaire après cette belle fête de Pâques. 🍎Allez, les filles - vive les haltères💪👯🍎
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Sanremo avec Videlina - très bonne journée à tous
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Conférence VieForme - une belle soirée entre des athlètes
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Videlina Bochukova
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VieForme 1 MARS
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Videlina Bochukova VieForme
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Videlina Bochukova VieForme
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Videlina Bochukova
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VieForme -Videlina Bochukova
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Videlina Bochukova - restez belles
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Ongles idée Videlina
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Videlina Bochukova